Для уменьшения напряжения мышц ног рекомендуется использовать подставку для ног с бортиком по переднему краю.
Передний край педали швейной машины должен находиться на высоте 220 мм от пола, а угол наклона должен составлять 200. расстояние от переднего края педали до заднего края сиденья стула (по горизонтали) не должно превышать 650 мм. С целью снижения утомления рекомендуется использовать регулируемый по высоте стул.
Для нормальной рабочей позы "стоя" высота рабочей поверхности стола должна быть в соответствии с ростом:
Таблица 5.2 Высота рабочей поверхности стола в соответствии с ростом
| Рост, см | Высота рабочей поверхности стола, мм | 
| 155 и ниже | 1000 | 
| 156 – 164 | 1050 | 
| 165 и выше | 1100 | 
Для экономии движения и снижения мышечного напряжения детали кроя, полуфабрикаты и готовые изделия следует располагать в зонах оптимальной досягаемости.
На рабочем месте должны находиться только те инструменты, которые необходимы для выполнения данной операции и строго в определенном месте оптимальной зоны досягаемости.
Для предотвращения утомления органов зрения следует располагать детали в определенной зоне обзора.
Уровень освещенности рабочих мест.
Естественное или искусственное освещение помещений и рабочих мест, учащихся должно обеспечивать нормированные уровни освещенности в зависимости от условий зрительной работы. Общее плюс местное освещение должно обеспечивать четкую видимость поверхностей обрабатываемых деталей.
Осветительное оборудование в учебных помещениях и на рабочих местах учащихся размещается с учетом устранения блесткости и обеспечения оптимальных защитных углов. Применение открытых ламп запрещается. Напряжение питания основных электроустановок учебного заведения должно быть 380/220 В с глухозаземленной нетралью. При необходимости ввода в светильники напряжения, превышающего 220 В, должны быть выполнены специальные электротехнические требования, предъявляемые к таким установкам для обеспечения безопасности их обслуживания.
Светильники местного освещения (с любыми лампами) должны иметь отражатели из непросвечивающего материала с защитным углом не менее 300, а при расположении светильников не выше уровня глаз работающего – не менее 100. Сохранение нормального уровня освещенности должно поддерживаться систематической очисткой окон, световых фонарей и светильников от пыли и грязи.
Полы учебных помещений должны убираться ежедневно по окончании смены мокрым или другим способом, не допускающим запыления.
Учебные заведения должны иметь оборудованный медицинский пункт, оснащенный необходимыми средствами и материалами для оказания первой медицинской помощи учащимся.
Меры по предотвращению поражения электрическим током.
Действие электрического тока вызывает в организме человека ряд сложнейших рефлекторных изменений: потерю сознания, паралич дыхательных центров, необратимые явления в клетках нервной системы.
Кроме того, действие электрического тока независимо от его вида вызывает тепловой эффект ожога, степень тяжести, которых определяется величиной тока, проходящего через тело, а также времени воздействия. Действие электрического тока может вызвать физико-химические процессы (электролиз – разложение крови), биофизические (разрыв тканей).
Методы и средства защиты: заземление, зануление, отключение и др.
Выбор средств защиты зависит от:
1 режима электрической сети;
2 вида электрической сети;
3 условий эксплуатации.
Средства электробезопасности:
1 общетехнические;
2 специальные;
3 средства индивидуальной защиты.
Общетехнические средства защиты:
1 Рабочая изоляция
2 Для оценки изоляции используются следующие критерии:
- сопротивление фаз электропроводки без подключенной нагрузки R1>=0,05;
- сопротивления фаз электропроводки с подключенной нагрузкой R2>=0,08 Ом;
3 Двойная изоляция
4 Недоступность токоведущих частей (используются осадительные средства – кожух, корпус, Эл. Шкаф, использование блочных схем и т.д.);
5 Блокировки безопасности (механические, электрические);
Новое в образовании:
Место и роль выбранной темы в учебном плане подготовке специалистов
	 Образовательная программа, представляет собой нормативно - констатирующий документ, проектирующий содержание, ход и результаты образовательного процесса. Ответственность за качество реализации образовательной программы несет, прежде всего, сам педагог. Такую ответственность за качество решения пост ...
	
Принцип учёта возрастных и индивидуальных различий
	 Воспитание и обучение не могут быть абстрактными, вне учёта индивидуальности воспитанника. Уже то, что воспитанник – субъект воспитания, характеризует этот процесс как индивидуально-особенный в отношении каждого в различные возрастные периоды, когда мера субъектности неодинакова. Кроме того, особен ...
	
Формы и методы формирования познавательного интереса у школьников
	 познавательный математический кружок комбинаторика Формирование и развитие познавательных интересов – часть широкой проблемы воспитания всесторонне развитой личности. Если определить эту проблему более конкретно, то ее можно сформулировать так: должен быть путь, с помощью которого можно, добиваясь  ...